常見經期問題:
痛經,周期不準,經間期出血,經行頭暈/感冒等
痛經是伴隨月經週期發作,以小腹疼痛為主證的病症,可伴見痛引腰骶,甚或痛劇暈厥。痛經可以分為原發性痛經,又稱功能性痛經;以及繼發性痛經,由其他婦科疾病引起的腹痛,具有器質性的病變,常見有子宮內膜異位 (朱古力瘤)、子宮肌線症、盆腔粘連、盆腔炎症等。
中醫治療痛經著重標本緩急。
「急則治其標」— 經期腹痛時,注重調血止痛以治標。血乃月經之基礎成分,血的充盈度,以及血的流暢度直接影響月經的排出。所以調血以止痛是最直接有效的方法。
「緩則治其本」— 月經週期之間,注重辨證求因以治本。腹痛過後,必須探求痛經的起因和臓腑氣血之關係,從根源解決痛經問題。
中醫師進行診症時,會先辨虛實,再辨臓腑氣血。
實證之痛經是由於「不通則痛」,身體內有血瘀、氣滯、寒凝、濕阻等,阻礙經血的正常排出。
虛證之痛經是由於「不榮則痛」,多見脾腎虛弱。脾運化食物中之營養物質而生氣血,腎臟收藏先天之氣而主生殖之精,是月經週期所發生之本源。
痛經是非常普遍的月經病,不少女性或多或少都曾經歷過。然而痛經並不是必然之苦。女性應重視痛經問題,因為痛經往往反映臟腑氣血之問題,忽視或不及時處理的話,症狀可能會漸漸加重,甚至誘發其他婦科問題。
另外,針對月經病的日常保健都相當重要。
虛證注重休息,尤其經行期間,應該避免劇烈運動和過度勞動。
實證注重暢通,尤其經前期,氣血下聚胞宮之時,壅塞不通的症狀明顯,應該
保持心情愉快、避免生冷濕熱,讓氣機暢達,經血流暢。