矢氣亦即俗語所說的「放屁」，適度時乃腸道通利，氣機暢通的表現，故矢氣後常因減少腹脹感而得到身心舒暢的感覺。然而矢氣頻繁卻是腑氣不通的表現，並讓人因此而尷尬。

現代醫學解釋，食物進入腸道後，經過消化道正常菌群的作用，會產生一定的氣體，氣體隨著腸道運動最終下達肛門排出，故放屁本是正常生理反應。然而，當放屁過多時則稱為「矢氣過多症」。澱粉質食物會使氣體產生過多，若進食過多容易致病。而蛋白質的食物消化時會產生胺，是臭屁味的來源，故若進食過多蛋白質則會導致臭屁。

那中醫是如何看待此問題的呢？我們認為矢氣過多的病腑在腸，與肝脾胃的關係較大。飲食生冷則容易滯寒濕，嗜食肥甘厚膩則釀化濕熱，寒濕或濕熱蘊結於腸，則氣機不暢，穢氣叢生。另外，脾主運化，若飲食不節則傷及脾胃，影響其運化水濕之功，致濕滯於腸；肝主疏泄氣機，亦容易受情緒影響，也可解釋為何我們生氣的時侯會有一肚子氣的感覺，是因腸道氣機不通，一段時間後，或許需要靠頻繁矢氣來回復舒適。意思即是，食涷食物，肥膩食物，或單單是心情差，都有機會「放屁」增多。

以下有兩款湯茶介紹：

淮山赤小豆粉葛湯 ( 4人 份量) 材料：粉葛15克 赤小豆9克 淮山15克 乾薑9克 無花果 3粒 瘦肉 4兩 製法：先把材料洗淨。清水放入所有材料，以大火煲滾，再以文火煲1小時。加 鹽調味即可。 功效：健脾袪濕，温中和胃

山楂麥芽茶 ( 2人份量 ) 材料：山楂 6克 麥芽9克 圓肉 9克 製法：先用水沖淨材料，再以600毫升熱水滲泡半小時。 功效：健胃消食 補益心脾